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T茅 de Jengibre con Lim贸n y Miel

te de jengibre para bajar de peso

El t茅 de jengibre (o kion) con lim贸n y miel, es una receta con muchos beneficios para la salud como curar la gripe, la tos y claro tambi茅n para adelgazar.

No muchos lo saben, pero el jengibre es un potente supresor del apetito por lo que su consumo diario ayudar谩 a que reduzcamos la ingesta cal贸rica al final del d铆a.

Ingredientes:

  • 1 trozo de jengibre
  • 1Lim贸n
  • 1Cucharada de miel
  • Agua hirviendo.

C贸mo hacer Agua o t茅 de jengibre聽

Preparaci贸n:

  1. Cortar el jengibre y separar 2 trozos peque帽os del tama帽o de un pulgar y agregarlos ala taza con agua.
  2. Dejar que el agua hirviendo agua su efecto y el kion expulse toda su aroma y propiedades.
  3. Agregar el lim贸n.
  4. Darle un poco de sabor con una cuchara de miel.
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T茅 de jengibre con Miel y Lim贸n
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